1/3 umur di tempat tidur

aku pernah baca dibuku, tapi buku apaan n kapan bacanya lupa. seseorang bisa menghabiskan kurang lebih 1/3 waktu hidupnya untuk tidur.
gimana tuh itung-itungannya....,
pada umumnya orang tidur itu mulai jam 9 /10/11 malam dan bangun tidur jam 4/5/6 pagi. itu sekitar 8-9
jam. nah, kalo kisaran waktu itu merupakan rata-rata waktu tidur setiap harinya berarti 1/3 hari. jika oleh Allah SWT kita dikasih umur 60 tahun, berarti kita menghabiskan waktu selama 20 tahun untuk tidur. weleh-weleh, saat melihat angka itu, nafsu tidurku jadi berkurang drastis ! padahal sebelumnya......,, ampun buuu.... waktu liburan yaa... waktu tidurku tu diatas rata-rata deh. malem kalo gak ada kerjaan (sebenarnya sih ada tapi malesss....) aku tidur jam 9 malam dan bangun jam 9 pagi. waktu liburan dulu, aku pernah selama 2 minggu gak pernah solat subuh (ya Allah ampuni dosaku) n gak melihat matahari pagi. itu dah 12 jam sendiri, blum ditambah tidur siang dari jam 1 sampe jm 3. jadi ditotal 15 jam !!! edan men !! emang sih tidur tu penting untuk istirahat. tapi aku pernah baca (lagi-lagi lupa baca dimana dan kapan) para tokoh2 dunia macam albert einstein, boden powell, john f. kennedy dkk hanya tidur skitar 2 jam perharinya. (nggak capek n mata bengkak item tu?). menurut penelitian, pada awalnya seseorang yang tidur dlm waktu yg sangat sedikit akan merasa tidak sehat pada badannya. namun lama kelamaan hal itu akan berkurang dan hilang jika itu menjadi suatu kebiasaan. sebab, sel manusia itu bersifat adaptif, yang lama-kelamaan akan menyesuaikan dengan sikon). makanya mereka-mereka tu jadi orang hebat semua. mereka punya lebih banyak waktu untuk belajar, untuk memahami sesuatu dan tentu untuk menikmati karunia Tuhan.
mulai sekarang aku diet tidur. aku akan lebih banyak bangun untuk dapat lebih banyak menikmati anugerah Allah SWT. heh !!! (dimulai dg bikin gmbar diatas he he he...)